PSYCHOLOGIE

Hier sind die Superkräfte der Minze!

July 25, 2017 12:24

Mit seinem berühmten Duft ist die Minze so erfrischend! Zusätzlich zur Tatsache, dass es eine Pflanze ist, die sehr häufig beim Kochen verwendet wird (und dieser leckere Tee, der Ihnen hilft, die Grippe zu bekämpfen), bietet die Minze außerdem mehrere gesundheitliche Vorteile.

1. Hilft bei Kopfschmerzen.

Die Pflanze hat beruhigende Wirkungen in ihrer natürlichen Form, sowie auch in Süßigkeiten oder Kaugummi. Darüber hinaus hat es viele Vorteile in Bezug auf Übelkeit und Kopfschmerzen.

2. Hilft bei der Verdauung.  

Wann immer Sie Bauchschmerzen haben, trinken Sie einfach einen Pfefferminztee, so wie Oma immer gesagt hat!

3. Mundreinigung

Als entzündungshemmend und anti-bakterizid, ist Minze ein absolut toller Verbündeter, wenn es darum geht, Ihre Zähne sauber zu halten!

4. Hilft Cholesterin Werte zu kontrollieren.

Um Ihr Cholesterin zu kontrollieren, ist es wichtig, Minze (in natura) zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen, entweder zum Kauen oder in einem Salat.

Und das sind nur einige der Vorteile von Minze. Was hält Sie noch davon ab, es in Ihre Ernährung zu integrieren?

Source: Dona Giraffa

 


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