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Studie: Orangen und Trauben können Diabetes besiegen

November 14, 2018 13:29

Es ist keine Neuigkeit, dass Früchte viele Vitamine und nützliche Verbindungen enthalten. Sie sind eine der perfektesten Nährstoffquellen, sie sind köstlich und verursachen kein zusätzliches Gewicht!

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Die Kombination von Orangen und Trauben hat sich jedoch als perfekte Behandlung für Diabetes Typ 2 und Fettleibigkeit herausgestellt.

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Gute Nachrichten für alle, die ein kleines Schleckermäulchen haben!

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Forscher der University of Warwick haben in diesen Früchten zwei Komponenten gefunden - Hesperetin (HESP) und Trans-Resveratrol (TRES). Beide haben die Fähigkeit, die Anzahl der Proteine ​​im Körper zu erhöhen, die Methylglyoxal (MG) neutralisieren.

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Methylglyoxal wird aus Zucker gewonnen und ist sehr schädlich für Blutgefäße und das Herz-Kreislauf-System. Es trägt zur Insulinresistenz bei, was zur Entwicklung von Diabetes führt.

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Menschen, die an der vaskulären Funktion von Adipositas litten, hatten sich nach dem Verzehr dieser Früchte schneller wieder erholt.

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Orangen und rote Trauben scheinen reich an HESP und TRES zu sein, sie sind also Naturheilmittel und können den Blutzuckerspiegel senken.

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Was noch besser ist: Sie schmecken lecker.

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Die perfekte Option ist ein Orangen-Trauben-Smoothie, mischen Sie sie einfach zusammen und genießen Sie den Geschmack. Sie können sie in Stücke schneiden, Joghurt hinzufügen und einen schnellen und einfachen Salat genießen.

Hier finden Sie einige nützliche Tipps zum Schneiden einer Orange!

Diese Früchte werden Menschen empfohlen, die medizinische Probleme mit Blutgefäßen, Herzkrankheiten, hohem Cholesterinspiegel und Diabetes haben. Statt Tonnen von Tabletten zu kaufen, gehen Sie zum Markt und holen Sie sich mehr Orangen und Trauben.

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